ニューヨークのピラティススタジオのPodcast

ニューヨークの有名ピラティススタジオ「ピラティス・オン・フィフス社」https://www.pilatesonfifth.comが配信するピラティスエクササイズの動画があります。
www.pilatesonfifth.com/video/
「ピラティス・オン・フィフス社」は昨年の発売直後にフレックスクッションを採用してくれ、「マットピラティス」のクラスにも活用しているそうです。名前の通り、ニューヨークの中心・5番街(on fifth)にある。日米両国でも有名な美人で双子のコープ姉妹が運営している。コープ姉妹と言えば、NHKの「簡単ピラティス」の講座を担当し、流暢な日本語も披露していた。
さて、そんな彼女たちが、ピラティスの動きをPodcast(動画)配信している。それも無料で!好評だそうだ。ピラティス愛好者も、そうでない方も一見の価値あり。
その中の「Episode 08 Spine Twist」の中で、最初の10秒程、フレックスクッションが登場。「体の硬い人は・・・・」ということで紹介されている。海の向うでも活用されていて、嬉しいです。
https://pilatesonfifth.com/video/?p=15
このページから、再生するメディアを選択し、是非、フレックスクッションも見てみてください!
ニューヨークのど真ん中で、ピラティス。日本語でのクラスもある。在米の方、旅行にニューヨークに行く方、ちょっとした時間に是非、ピラティスに挑戦してみてはいかがでしょうか?
☆ピラティス with フレックスクッション from ニューヨーク
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坂田