第10期　フレックスクッションYOGA指導者養成コース in 東京

昨年3月にスタートした＜フレックスクッションYOGA インストラクター養成コース＞も記念すべき10回目を迎えました！
そして、＜フレックスクッションYOGA＞、この夏、世界最大のフィットネスの祭典 IDEA World Fitness Convention 2010 (8月7日（土）米国ロサンゼルス）で、披露されることが決定しました！ゴルフでいえばマスターズ、テニスで言えば、ウィンブルドンに匹敵する、フィットネス界の一大イベントです。
講師は、マスタートレーナーの山田多佳子先生。YOGAにフレックスクッションを使用することで、体の硬い人にも＜「できた！」の達成感を味わっていただける指導法を４時間みっちり。

マル秘の指導ポイントをレクチャーする山田多佳子先生。
参加者のインストラクターには、いろんなタイプの方がいました！フリーで活躍されているインストラクター、大手フィットネスクラブでプログラム開発をしている方、パーソナルトレーニング指導をしている方、そして、STRETCHのクラスを受講したことがある方も２名参加して下さりました！

本日、何かと話題になった＜小鳩のポーズ＞

別のアングルから再び＜小鳩のポーズ＞

修了書を手に持ち、山田多佳子先生と記念撮影。「ナマステ！」

栃木県から4人も参加。とちおとめ4人娘と山田多佳子先生。

汐留の高層ビルを背景に撮影したつもりでしたが。。。
私も隅っこで、YOGAのポーズを取りながら、良い運動となりました。体の硬い私でも、フレックスクッションを使ってのYOGAなら、いろんなポーズが「できた！」と、達成感を味わうことができました！
クラス終了後、短い間の懇親会では、参加者の方とお話することができ、嬉しかったです。参加インストラクターの更なるご活躍、心より応援しております。
サンテプラス
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坂田