アメリカの有力フィットネスコンベンションのInner IDEA 2009 が、ついに第3日目!
Inner IDEA 2009
https://www.inneridea.com/conference/inner-idea-conference-2009
200909InnerIDEA Katherine & Kimberly Corp 1
ピラティスの本場ニューヨークから大人気のコープ姉妹。
フレックスクッション使用歴3年の指導は、さすが!
ついにフレックスクッションのセッション、デビュー!
朝1番の8:45から、ピラティスの本場ニューヨークから来た大人気のキャサリン&キンバリー・コープ姉妹による「マットピラティス&ストレッチ with フレックスクッション」のセッション。本日のコープ姉妹実施の3セッションとも全部満員。
思い返せば、2006年6月に私が「相撲コアエクササイズ」の提案に行った際、付属品として試作した「フレックスクッション」に飛びつき、絶賛してくれたことがきっかけで、本日のフレックスクッションがあります。
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さすがコアを鍛えるピラティス。フレックスクッションとの相性もバッチリ。
脇腹も締まります。
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骨盤を立てやすいため、脊柱を回旋する運動も、初心者も楽に!
フレックスクッションは指導の際の必須アイテム!
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これは「スワン・ダイブ」。これも楽だねー。効果的に効きます。
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2008年3月のサンディエゴのIHRSA Trade Showでブースを手伝ってくれたLisaちゃんも参加してくれました!体柔らかいですね。ありがとう!!
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このセッションを受講してくれた米YOGA界の超人気インストラクターのステーシーさんも一緒にコープ姉妹と記念撮影。
To be continued…
サンテプラス
www.santeplus.jp
www.flexcushion.com (海外向け)
坂田