体の硬い人でも楽にストレッチ運動ができるよう補助してくれるフレックスクッション。使い方のバリエーションも広がり、昨年の春らは、フレックスクッションを利用したYOGAのインストラクター養成コースが始まりました。
フレックスクッションを利用することで、体の硬い人にとって難しかったYOGAのポーズも楽にでき、多くの人に「できた!」という達成感でYOGAを好きになってもらえ、「エクササイズ効果UP」というメリットをもたらしまします。
2010年4月17日(土)、コースの開始から約1年たち、「フレックスクッションYOGA」の認定インストラクターが累計100人となる記念すべき日となりました!
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今日参加のインストラクターの皆さんは体が柔らかい。
難しいポーズも楽々。
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記念すべき、100番目のインストラクターは、MISAさん(左)!認定書を贈呈する山田多佳子先生(右)。(*認定番号は申込順です!)
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マスタートレーナーの山田多佳子先生と一緒に記念撮影!
終了後、お菓子をつまみながら、参加したインストラクターの皆さんとお話することができました。話してみると、共通の知り合いがいたり、世の中って狭いもんですね。楽しい時間でした!
今日参加されたインストラクターの皆さんが近々、お近くのフィットネスクラブで、「フレックスクッションYOGA」のレッスンをする日も近いかもしれません!
サンテプラス
www.santeplus.jp
坂田