東京のSAWAKI GYMでストレッチ&コンディショニング講習を開催

昨日、フレックスクッション®︎のストレッチ&コンディショニング講習が東京のSAWAKI GYMで澤木一貴先生と山下三輝先生の2人のマスタートレーナーで実施されました!

マニュアルに記載されてる内容に加えて、澤木先生が実際にパーソナルトレーニングで活用している新しい活用法なども伝授されました!

受講者の皆さん、是非、トレーニング指導やご自身のトレーニングでご活用ください!