ニューヨークのコープ姉妹からのピラティス便り②

ニューヨーク5番街にある「ピラティス・オン・フィフス」(www.pilatesonfifth.com)コープ姉妹から、フレックスクッションのピラティスへの活用法の一例を写真で送ってくれました!「マットピラティス」のクラスで実際に活用しているそうです。
コープ姉妹ピラティス02

コープ姉妹ピラティス03

コープ姉妹ピラティス04

↓↓コープ姉妹の経営するピラティススタジオ情報↓↓
Pilates on Fifth(ピラティス・オン・フィフス)
www.pilatesonfifth.com(日本語ページもあり)
住所 501 Fifth Avenue, Suite 2200, New York, NY
   (ニューヨークの42丁目の5番街)
電話 212-687-8885 (←アメリカ国内から)
   *日本からの国際電話の場合、アメリカの国番号は「1」
サンテプラスのストレッチ(初級)(中級)に加えて、ピラティスのエクササイズをしてみるのも良いでしょう!これからもいろいろな活用方法を紹介していきます!
実際にニューヨークに行く際は、是非、5番街のピラティス・オン・フィフスで受講してみてください!日本語でのレッスンもありますよ。
次回のニューヨークのコープ姉妹からのピラティス便り第3弾をお楽しみに!
*写真等は本人の許可を得て掲載しております。
☆ピラティス with フレックスクッション from ニューヨーク
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サンテプラス
www.santeplus.jp
坂田