セントラル武蔵小杉のイベント

本日、24日(祝)、セントラルフィットネス武蔵小杉店にて、フレックスクッションを活用した「骨盤&コアエクササイズ」のスタジオプログラムのイベントが開催されました!
11:10~11:45、定員20名満員で、キャンセル待ちもいた程の盛況ぶりでした!トレーナーのWさんの軽快なリードのもと、「股関節周辺のストレッチ」→「骨盤の運動」→「軽い筋トレ」とリズミカルに進み、終了後は、多くの参加者の方から、好評の言葉をいただきました!
「骨盤の動きを実感することができた!」
「今まで体が硬くて、ストレッチができなかったが、フレックスクッションを初めて使用し、ストレッチできるのが実感できた!」
相撲の股割りをヒントに開発したのが「フレックスクッション」。体の硬い人でもラクに股関節周辺のストレッチと骨盤の運動をすることができます!クッションの有無にかかわらず、是非、継続的に運動を続けてください!
この日のイベントで、3人の方がフレックスクッションを購入してくれたそうです!是非、ご自宅でもフルに活用してください!!
トレーナーのWさん、そして参加者の皆さん、お疲れ様でした!!
セントラルフィットネスクラブ武蔵小杉店の皆様、ありがとうございました!また、
私も最近、運動不足気味なので、参加したかった。。。
サンテプラスhttps://www.santeplus.jp
坂田

セントラル武蔵小杉のイベント” に対して1件のコメントがあります。

  1. 匿名 より:

    昨日はお疲れ様&ありがとうございました。
    実際に使ってみて実感する事って凄く大事ですよね。人から良いわよ~と薦められるだけより納得って大事です。
    自分の骨盤が立っている状態や前後に動かしている状態を鏡に映しながらできればもっと良かったです。狭いスタジオ故仕方無いですね。
    早速注文しましたので、届いたら三日坊主にならないようにストレッチしたいと思います。
    一緒に参加されれば良かったですね。